BodyFast

BodyFast – это приложение, которым можно открыть секрет эффективной диеты и похудеть или же быть в форме. Для этого инструмент предоставляет все необходимое, чтобы вы знали, когда нужно есть, а когда нет.

Чтобы соблюдать эффективную диету, вам понадобится указать свои физические параметры. С помощью этой информации приложение сможет подобрать для вас персонализированный план упражнений, основываясь на вашем уровне физической подготовки или количестве времени для тренировок.

Другой важный компонент BodyFast заключается в том, что вы сможете устанавливать повседневные тренировки на основе своих целей. Это особенно полезно для тех, кто хочет набрать мышечную массу, повысить тонус мышц или просто похудеть. Кроме всего этого в приложении есть таймер обратного отчета, который считает время до следующего приема пищи в зависимости от выбранных параметров.

С помощью BodyFast вы научитесь планировать свое питание эффективно. Так вам не придется волноваться, что вы не сможете контролировать свое питание, а также к каким последствиям для здоровья оно приведет.